Pireu de legume

1 cartof
1 morcov
spanac
1 dovlecel

Legumele se spală foarte bine,se curăţă de coajă şi se fierb într-un vas acoperit pentru a se evita pierderea totală de vitamine. După ce au fiert bine, se adaugă 2 linguriţe de ulei de măsline, după care se dau prin blender.

Până la 6 luni, pireul de legume trebuie să fie foarte bine diluat cu supa în care au fiert legumele.

Post to Twitter

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *